MASSAGES BIEN ETRE

Tarifs : 60min - 70€ | 90min - 90€ | Duo - 120 €

Abhyanga (60min ou 90min)

Massage traditionnel indien enveloppant et très relaxant permettant d’harmoniser et rééquilibrer les énergies dans le corps. Il a un travail très technique sur le dos, particulièrement le haut du dos, omoplates, trapèzes, nuque et cuir chevelu. Favorise un sommeil de bonne qualité.

Balinais (60min ou 90min)

Massage traditionnel profond et dynamisant, qui s’effectue avec des pressions et des lissages. Il relance la circulation sanguine et le système lymphatique, sculpte la silhouette et libère les tensions. Ce sont vos jambes qui vous remercient de prendre soin d’elles.

Drainage Lymphatique & Sanguin (60 min) - 85 €

Massage circulatoire et énergétique, il renforce le système immunitaire. Il s’effectue avec manœuvres douces, lentes et précises pour faire circuler la lymphe, et des manœuvres plus appuyées et vives pour faire circuler le sang. Un travail de décontraction sur le ventre pour préparer votre corps à éliminer les toxines est indispensable. Il est directement efficace et visible. Cette technique est parfaite pour les problèmes circulatoire sanguin ou lymphatique, les surplus d’acide lactique ou encore détoxifier l’organisme. Il est encore plus efficace en cure (entre 3 et 5 séances) selon la période et les objectifs mais je le conseille vivement de faire une séance à chaque changement de saison afin d’aider votre corps à chaque transition.

Tarif préférentiel pour 4 séances sur l’année 310€ payable en une fois à la première séance, ou pour 5 séances 375 €.

Deep Tissue - Suédois (90min)

Massage sportif par excellence alliant puissance, profondeur et lenteur permettant une détente totale de l’ensemble des muscles du corps. Il efface les tensions et la fatigue et apaise le mental. Idéal en récupération. C’est la sensation de légèreté qui en ressors le plus souvent selon vos retours.

Le petit bonus : Séance avec ventouse (cupping) en complément pour améliorer récupération sportive sur 90 min - 110 €.

Thaïlandais au sol (Sur futon 60min ou 90min)

Massage traditionnel qui étire le corps, libère les articulations et active la circulation de l’énergie par des mobilisations et des pressions profondes. Les pressions dénouent les tensions et soulagent les douleurs musculaires. Les muscles gagnent en élasticité et en résistance. La circulation sanguine et lymphatique sont favorisées, ce qui renforce le système immunitaire. Assimilé à un yoga assisté.

Shiatsu de détente sur futon (60min ou 90min)

Massage traditionnel japonais habillé (sans huile) qui s’effectue par pressions des pouces, des paumes et des avant-bras sur l’ensemble du corps. Dénoue les nœuds énergétiques, apporte une détente profonde du corps et de l’esprit et améliore le bon fonctionnement global de l’organisme. Idéal pour aider à la bonne gestion des émotions.

Séance de massage en DUO au choix (60min)

Les séances en DUO sont organisées environ 1 dimanche par mois mais aussi sur demande, prise de rdv par téléphone uniquement. Nous prenons le temps d’échanger ensemble au préalable sur vos besoins. Vous pouvez tout à fait choisir un massage différent chacun.

Ayurvédique Femme Enceinte (60 min)

Massage traditionnel indien effectué avec douceur et fermeté grâce aux mouvements doux et enveloppants incluant des étirements. Il cible particulièrement le bas du dos, les hanches et les jambes. Se pratique à partir de 3 mois de grossesse. Le coussin d’allaitement est fourni pour assurer les positions confortables.

Ce massage peut être proposé également aux personnes ne pouvant s’allonger sur le ventre (blessures, douleurs ou inconforts).

Les massages bien-être ne sont en aucun cas assimilables à une technique médicale ou thérapeutique, et ne se substituent pas à la pratique de la kinésithérapie ou de l'ostéopathie.

Les soins ne sont aucunement à caractères sensuels ou sexuels et je n'accepte aucune demande de ce genre.

Je ne pratique pas le massage tantrique.